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青少年心理问题有哪些?哪些比较常见?

编辑:拓展小编   来源:拓展训练   时间: 2020-08-13 10:58

      青春期是从幼稚到成熟的过渡时期,是充满生机和活力的时期,是家庭开始更多地进入社会的时期,也是巨大变化和多重危机的时期。专家估计,15%的初中生和19%的高中生在心理上不健康。在心理咨询中,通常从以下几个方面显示青春期常见的心理问题:

    

      青少年常见的心理问题是什么

    

      1、首先是学校的厌学心理问题很普遍,多向人咨询,一般都不是初中到高中,由于家庭情况或学校被欺负,陷入沉默,产生厌倦感,后来厌恶学习,残疾,很容易重返校园,时间很长,如果累了会失去社交功能,习惯呆在家里,那只能通过心理咨询干预。

    

      2、恐惧。对学校的恐惧(类似于无聊)

    

      对老师的恐惧,对课堂的恐惧,对同学的恐惧,由于突发事件,对青少年的恐惧更容易,如果成年人进入社会更加困难,因为思维方式有所不同。

    

      3、网络成瘾。网络成瘾的心理问题对青少年有害。青少年缺乏控制力,不同于成年人玩游戏半小时,一个小时后停止,青少年则不同,由于游戏的设置,无法停止,因此青少年尽量不要触摸游戏。

    

      4、测试焦虑。青少年的考试焦虑也很普遍。都是由于他们的巨大压力,导致巨大的心理压力,尤其是在考试前。只有进行更多的心理锻炼,他们才能放松。

    

    

    

      青少年的心理问题是什么?

    

      在中学生中,常见的心理问题有五种:

    

      一、学习适应不良型

    

      适应不良学习是中学生常见的适应性障碍。高中生常常由于适应不良而不能上课甚至辍学。它主要表现在情绪,行为和生理功能上。

    

      (1)情感方面。抑郁,焦虑,强迫,恐怖,无聊和退缩是常见的表现。具体表现包括对学习的恐惧,对课堂的专心,缺乏思想,听不清课和不良的家庭作业。但是,他们仍然想在学习上有所进展并产生焦虑。一些学生害怕或避免上学,或有恐惧反应,或表现出无精打采的状态。一些学生有矛盾的想法和愤怒的反应,易怒,依赖性增加。

    

      (2)行为。所有适应不良的学生都有行为问题,主要表现在四个方面:一是能力抑制。过去,我的学习能力很好,成绩也很好。适应不良后,我的学习能力受到抑制,导致学习困难。我不能在课堂上做笔记,记忆力下降,不能写作文,也不能解决稍微复杂的问题。通常由于注意力不集中而无法继续实行任务,无缘无故地结束家庭作业或读书,对小物件摆弄或漫无目的地凝视,等等。二,社交退缩。与同学的接触减少,学习,生活活动也减少,不想说话,不想做运动,体育也没有蓬勃发展,成为学生活动的旁观者,分散在同伴之外。第三,行为混乱。可能会发生违反适合年龄的社会规范和行为的行为,例如逃学,打架,撒谎,偷窃,吸烟,离家出走。一些学生过度活跃,寻求乐趣和刺激,例如沉迷于视频游戏,不遵守纪律和骚扰他人。第四,倒退。孩子的行为就像孩子,学习没有目标,活动没有计划,就像孩子的游戏,不是因为退缩,而是不与同学一起玩,不能说话。

    

      (3)生理功能。在班上表现头晕,脑胀,入睡困难,腰酸背痛,心,、疲劳,身体检查没有特定的身体问题。

    

      二,强迫

    

      这是一种心理问题,主要表现为强迫思维,强迫冲动或强迫行为。他们可以意识到这些行为是不合理的和不必要的,但是它们无法被控制和摆脱。他们非常焦虑和不安。这会对学生的学习,生活和学校适应产生很大的负面影响,应及时得到引导。具体表现如下:

    

      (1)强制。例如,一首歌曲的旋律在大脑中重复出现,其他人则用自己的话说;在做完作业或考试后,我总是觉得自己写错了字或做错了问题。在上学的路上,我总是感到困惑,忘了带书或文具。总是担心考试不及格,遭到老师的批评,担心自己会变胖;看到一把刀就是想割手。我总是想到“为什么1+2等于3”,“先出现是鸡还是先生鸡蛋”和其他毫无意义的想法。

    

      (2)强迫冲动和强迫行为。如果在考试中,总觉得要大便,但不要上厕所。看到老师或家长总是想辱骂,吵吵闹闹或吵架,但似乎很想镇静下来;仔细检查您的任何作业或论文;始终指望路上的石头或台阶。

    

      三,抑郁型

    

      这是一种具有社会,心理因素而导致的持续性情绪低落的心理问题的特征,常伴有焦虑,沮丧,抑郁,沮丧,身体不适和睡眠障碍。有这种心理问题的学生通常可以适应学校生活,但心理抑郁,情绪困扰,持续时间更长。它对学生的身心健康造成伤害。具体表现如下:

    

      (1)利息下降。这类学生显然对生活没有兴趣。他们不仅对学校和社会中的各种新事物不感兴趣,而且从根本上失去了过去的兴趣和爱好。

    

      (2)缺乏信心。自我评估,自我怀疑,内,、遗憾和其他自责倾向低,主要是不愉快的生活事件和他们自己的失败估计。如果学习成绩更好,但是坚持认为自己的学习很不好,以后肯定不能毕业。

    

      (3)能量下降。感到疲倦和虚弱,无法进行复杂的思考和强大的运动。这类学生在听讲座和做家庭作业时常常会感到无法兴奋,但通常不会分散注意力,而是一片空白,体育甚至是日常生活都无法忍受或不愿忍受,有一种不足的感觉。

    

      (4)闭关。不愿交流,情绪低落和封闭,不讲或不写日记。这类学生通常能够与其他学生,老师和普通学生保持联系,但被迫保持被动,接触的内容肤浅,不做一点深层的情感交流,他们常常退缩自卑,以为没有人可以自助。

    

      (5)身体不适。有躯体症状,例如头痛,背痛,身体酸痛和其他睡眠障碍(例如失眠),一些学生食欲不振和消化不良。

    

      (6)悲观和失望。感到生活中的一切都毫无意义,对未来充满不确定性;想要前进,想要成功,但是看不到光明和目标;有时,您决定改变自己,但没有勇气采取行动。强烈的绝望和无助感。

    

      四,焦虑型

    

      个人处于某种压力状态时感到焦虑是正常的。焦虑型心理问题是指没有确定对象且无法消除的焦虑状态。他们可以分为急性焦虑症和慢性焦虑症。

    

      (1)急性焦虑症,也称为惊恐发作。突然的恐慌经历通常以“即将发生的灾难”感为特征,伴有快速的心跳,呼吸困难,头晕,并可能包括出汗,发抖,腹痛等。急性焦虑发作是尖锐的并且难以预测,但是不要持续很长时间,一般1到20分钟,只要几个小时。发作后,患者虚弱,但焦虑经验不明显,几天后恢复。

    

      (2)慢性焦虑症,也称为广泛性焦虑症。在焦虑类型中更常见。持续的压力和焦虑;学习,活动,记忆和思维受阻时感到沮丧;沟通中的紧张和烦躁;当事情发生时感到恐慌,并等待坏的情况。客观地知道没有威胁,危险和失败的结果,这是主观的过滤,但却无法一整天地恐慌。同时,有心,口干,出汗,面色和震颤,震颤,搏动,紧张性疼痛和睡眠障碍,梦境休克等现象。

    

      五,吓人型

    

      这种心理问题是指对某些事物,情况或人际交往的异常恐惧,以及为了消除不安全感而积极回避。社交恐惧症和特定恐惧症在中学生中更为常见,而前者则有增加的趋势。

    

      (1)社交恐惧症。人际交往的主要特征是人际交往中的害羞,尴尬,笨拙,笨拙,缓慢,害怕成为嘲笑的对象,不敢在公共场合讲话,做功课,吃饭等,从而无法沟通一般;看着对方感觉红脸,表情很奇怪,并且害怕被对方察觉,所以要避免与他人见面,严肃的人会成长为呆在室内。

    

      (2)特定的恐怖。指与个人自身活动的特殊性有关的各种恐怖,例如飞行恐怖,注射恐怖等。一些中学生对学校有恐惧感,例如不敢看学校大门,不敢看老师和同学,避免上学生活,又称学校恐怖。上面对五种常见心理问题类型的先容旨在使您对它们有初步的了解。上面提到的心理问题在青春期相对普遍并且可以理解。大家不应该害怕它们,而要敢于面对它们并正确解决它们。

    

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